A Arte do Equilíbrio. Porque é que é essencial manter os olhos no destino e abstrairmo-nos dos aplausos.
Com certeza já viu estes artista antes, quando um circo chegou à sua cidade ou talvez na televisão. Andam num arame a uma altura impressionante, por vezes sem seguro, por vezes com um longo bastão que sonda o vazio à direita e à esquerda. Caminham lentamente, experimentando o arame primeiro com os dedos dos pés, dando pequenos passos, com os olhos fixos na pequena plataforma onde tencionam aterrar em breve.
Nunca olham para baixo. Não ouvem o público que aplaude ou suspira de espanto. Concentram-se em manter o equilíbrio.
Olhemos mais de perto para o equilíbrio, onde ele tem as suas raízes e os segredos para o manter. Será uma arte? Ou é uma habilidade? É possível aprender a manter o equilíbrio? Ou é uma competência inata que só os ginastas, patinadores artísticos, artistas de circo e bailarinos nascem com ela?
Quer conhecer os segredos de uma bailarina que tem de executar 32 fouettes (piruetas), um movimento complexo de ballet que requer uma rotação de 360 graus a alta velocidade, apoiando-se na ponta de uma sapatilha de ballet?
Em primeiro lugar, manter o equilíbrio é uma habilidade que as pessoas têm de aprender durante anos. No ballet, no desporto, no circo, na vida real e... na vida profissional. Uma bailarina é ensinada a escolher um ponto e a fixar os olhos nele quando faz as suas 32 fouettes (piruetas) um movimento complexo de ballet que requer uma rotação de 360 graus a alta velocidade, apoiando-se apenas na ponta de uma sapatilha de ballet. Ela concentra-se numa coisa que a mantém direita. Não olha para mais lado nenhum.
Os ginastas de algumas disciplinas são constantemente treinados para sentir a barra sob os pés. Estão preparadas para aterrar precisamente na barra depois de saltarem e para as incríveis contorções que admiramos nas competições.
Mas voltemos aos artistas de circo com que começámos. Muitas vezes, têm um longo bastão nas mãos para manter o equilíbrio. Qual é o seu segredo?
Não precisa de ser um bailarino, um ginasta ou um artista de circo para perceber a ideia de equilíbrio.
Aqui estão os dois primeiros passos no seu treino de equilíbrio:
- Tenha em mente as suas principais prioridades. E tenha uma ideia clara do que é muito importante para si e do que está disposto a comprometer. Ignore opiniões externas que não estejam de acordo com os seus ideais, valores ou objetivos. Esqueça os aplausos do público - concentre-se em si.
- Use alguma ajuda para se manter de pé e atingir os seus objetivos. Imagine a sua vida dividida em duas pontas de uma vara de condão, o seu trabalho numa ponta e a sua vida privada noutra. Até que ponto se sente confortável à sua altura, com a carga em ambas as pontas? Precisa de apoio.
Na Kelly, prestamos muita atenção ao equilíbrio. O equilíbrio entre a vida privada das pessoas e os seus empregos. O equilíbrio entre sentir-se apreciado e os objetivos profissionais ou entre alcançar resultados extraordinários e sentir-se inspirado.
Fale hoje com a Kelly. Não somos treinadores de ballet nem de desporto, mas sabemos muito sobre a importância do equilíbrio entre a vida pessoal e profissional nas nossas vidas.
